“Cuando vos dices YOGA, todos dicen saber qué es… pero nadie sabe”
El Yoga cada día crece más en Occidente. Lo que tiene efectos muy positivos por un lado: se está difundiendo un arte espiritual que mucho beneficio le ha traído a las personas. Pero al mismo tiempo la falta de información genera confusión y muchos abusándose de eso han convertido el arte del yoga en un arte del lucro y la desinformación.
Hace poco menos de veinte años, para Diego Ouje “la yoga era una gimnasia para abuelas de la tercera edad”. Hoy, es una parte fundamental en su vida. Y por favor, nada de decir “la yoga”, sino que es un término en masculino del sánscrito que es una lengua muerta de la India Antigua, cuya “y” debe pronunciarse como una “i”… “el ioga”.
mejora en la calidad de vida aumentando el rendimiento de la persona. Es un deporte, un “ejercicio artístico” que influye en las áreas física, energética y espiritual.
¿Qué es el Yoga?
El yoga es una de las seis escuelas o corrientes de pensamiento tradicionales de la India o darshanas.
Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado la ‘unión o integración del alma individual con TODO’ (entre los que tienen una postura de tipo devocional o religiosa), o ‘el desarrollo de la conciencia espiritual, el percatamiento de la naturaleza, origen y destino espiritual del ser’ (entre los que tienen una postura racionalista atea o agnóstica). La realización de esta «conciencia unitiva» es un estado en el que el individuo se siente uno con su entorno vital, mediante un fenómeno psíquico de «expansión». En dicho estado de conciencia, el nacimiento y la muerte constituirían sólo fases de una línea de vida mucho más extensa
